一颗鸡蛋骗了我们20年,还能如此吃!软血管、养心神,营养翻倍

  • 2021-02-22
  • John Dowson

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一颗鸡蛋骗了我们20年,还能如此吃!软血管、养心神,营养翻倍皇裔巨星

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在营养学界,鸡蛋一直有“全营养食品”的美称,都知道鸡蛋营养多,但关于吃鸡蛋的这些学问,你真的不一定知道。

鸡蛋遇上西红柿,是营养绝配。二者结合,能够良好地“去粗取精”。

鸡蛋吃多了胆固醇容易升高,而西红柿含有丰富的番茄红素,可以软化血管,起到保护心血管的作用;

西红柿含有丰富的维生素C和胡萝卜素,与鸡蛋同炒,就是植物蛋白和动物蛋白的完美结合。

西红柿中含有胡萝卜素,鸡蛋中含有核黄素,两种营养物质相融合,可以起到明目的作用。

皇裔巨星 “职业差评师”故意制造虚假评价向商家索要钱财,不仅侵害商家财产利益,也扰乱了社会经济秩序,显然是违法行为,甚至可能构成犯罪。互联网时代,网购后给商品或服务发个评价,再正常

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