这6种食物有“食用有效期”,过夜就要扔掉,否则就要吃出病来!

  • 2020-04-23
  • John Dowson

原标题:吃大蒜会口臭?细数吃大蒜的6大好处你就知道了! 大蒜因为其特殊的气味, 被很多人拒绝, 其实大蒜有很多保健功效, 可杀菌、预防感冒, 还可以保护心血管。 大蒜作为一种“重口味”digital deluxe

这6种食物有“食用有效期”,过夜就要扔掉,否则就要吃出病来!digital deluxe

原标题:这6种食物有“食用有效期”,过夜就要扔掉,否则就要吃出病来!

timg?image&quality=80&size=b9999_10000&sec=1588541918301&di=d2643b92f93788bef2cd26af6c9b5a62&imgtype=0&src=http%3A%2F%2Fyun.ysoow.com%2F2870%2F2020%2F0210%2F20200210phh1581298507.jpg

很多人都知道吃隔夜菜不好,

但并不是所有的隔夜菜都不能吃。

不过,

有几种菜是有“食用有效期”的,

过了夜千万别吃。

 

因为媒体的宣传报道,越来越多的人认识到了吃隔夜菜不好,但仍然有一部分人因为怕浪费,剩饭剩菜不舍得扔掉。隔夜菜虽然没有想象中的那么恐怖,但下面这几种隔夜菜,一定别吃。

1.绿叶菜隔夜含亚硝酸盐

 

绿叶蔬菜中的硝酸盐含量很高,如菠菜、芹菜等,隔夜后亚硝酸盐倍增。所以,绿叶菜最好按需做,如果有剩也直接倒掉,别让它过夜。

2.隔夜豆浆危害大

豆浆一般都要喝新鲜的,榨取后在2-4小时内饮用最佳,否则细菌会持续增长,豆浆就会变质,超过十二小时的豆浆,即使低温保存没有变质,也不建议饮用了。

 

3.银耳蘑菇要注意

银耳蘑菇很容易残留硝酸盐,最好不要隔夜食用,否则会引起肠胃不适。

4.半熟蛋易致病

 

不少人都喜欢吃半熟蛋,蛋黄软软的,可是半熟蛋杀菌很不彻底,而且鸡蛋营养丰富,非常容易滋生细菌,人食用后可能会发生危险。如果蛋已经煮熟了,低温密封保存得当,隔夜再吃是可以的。

温度逐渐增高,细菌活跃,最易引来胃肠疾病,我们在这里提醒大家,要注意饮食卫生,生活作息正常,多吃新鲜蔬菜,少吃隔夜菜,这样才能保证身体健康。

 

5.隔夜卤味不要吃

卤味原本就是有害食物,一旦隔夜对身体的危害更大。即使放入冰箱,卤味也很容易滋生霉菌与嗜冷菌,这些都对身体都不利。

6.海鲜隔夜损肝肾

 

鱼、贝类、螃蟹、虾等海鲜如果买多了,很多人舍不得扔,就会放在冰箱,第二天继续吃。但是你知道吗,隔夜海鲜会产生一种物质叫蛋白质降解物,它会损肝肾功能。如果实在吃不完就用保鲜盒密封好,下次热透再吃。

最后,小编教大家正确处理隔夜菜的一些小诀窍。

首先一定要等食物凉透,不同菜类要分开储存,用保鲜盒或者保鲜膜包裹紧实,避免细菌交叉感染;吃之前一定要再次加热,以杀灭细菌;如果菜里有汤汁,放入冰箱前要把多余的汤汁倒掉。

 

希望大家从今天开始,果断拒绝这些危险的隔夜菜,不要因为节省一点菜钱,最后花费更多的钱治病,不值得!

 

 

digital deluxe 什么事就讲究搭配, 美食也不例外, biangbiang面配油泼辣子, 吃的是情怀; 烤串配啤酒,吃的是痛快, 西安美食里这些CP, 你知道多少? 西安美食最佳CP 在西安,吃,绝对是件“正经事”! 熟人相见,最

免责声明:本站所有信息均搜集自互联网,并不代表本站观点,本站不对其真实合法性负责。如有信息侵犯了您的权益,请告知,本站将立刻处理。联系QQ:1640731186

评论留言

发表评论